Jo toukokuun puolella alkanut vasemman jalan takareisikireys
nosti jälleen päätään maanantain hieronnan jälkeen. Niin nyt kuin
edelliselläkin kerralla kireän jalan jalkapöytä tuntui todella aralta. Nyt
hieronta oli toki kevyt, eikä itse takareidessä tuntunut mitään outoa kuin
vasta sitten tiistaina oli tuntumaa ihan istuessakin. Keskiviikkona aloitin
tankkauksen ja söin ähky-tilaan saakka. Täydellä vatsalla oli kuitenkin
kevyesti juostava 5x200 m kiihdytyksiä. Torstaina venyttelyjä ja tukevaa
tankkausta. Nyt tuntuu vain tönköltä. Eilen särki päätä ja mittasin jopa lämmön,
mutta ei sitä ollut sittenkään. Myös tänään särkee pää, hartiaseudussa vähän
jumittaa eli kisajännitystä tämä vain on.
Ei kun numeronhakuun Kisahallille! Huomenna sitten nautiskellen
kymmenes maratonJ
Yritän olla virkeämpänä maalissa kun miesten 50 km kävelijät…onnittelut
Zürichiin Kinnunen ja Partanen hienot tulokset!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti