Säryt on nyt taltutettu ja levättykin oikein kunnolla.
Juoksufiilistä olen hakenut lähinnä HCR-katsojana ja olihan sitä juoksua mukava ihan vain katsellakin. Jonkin verran olen sentään itsekin liikkunut ja viimeiset lenkit sunnuntaina 6,5 km niin sanotulla maratonvauhdilla, joka tuntui
aivan järjettömän raskaalta puskemiselta kovasta vastatuulesta johtuen.
Maanantaina tein ihan optimaaliset treenin tartanilla alkuverryttelyineen ja
venyttelyineen: juoksua 4 km sisältäen kolme satasen kiihdytystä. Koko kropan
oikea puoli tuntuu edelleen paljon kireämmältä.
Maratonkumppanin kohtalo huolettaa, sillä eilen kävi
selväksi, että hän ei juokse sunnuntaina Prahassa kovasta kuumeesta johtuen. Nyt kuume
on lääkkeistä huolimatta edelleen korkealla ja hän ei ole edes
matkustuskuntoinen. Ei hätää, sain kuitenkin järjestettyä uuden matkakumppanin
vaikkakin eri lennoille, mutta ei sentään tarvitse olla ihan koko matkaa itsekseen.
Nyt jatketaan tankkausta ihan rauhassa…
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti