Vikat treenit maanantaina vähän koordinaatioita ja vetoja
kentällä, silloin tunti hyvältä. Yläpohkeet meni epätavallisen jumiin, olen
vähän rullalla niitä aukonut. Nyt vedän tehokuurina homeopaattista lääkettä
vahvistamaan vastustuskykyä ja lisäksi ternimaitokapseleita ja normaalit
maitohappobakteerit…katsotaan tehoaako. Ainakin olen nukkunut paljon ja hyvin.
Tankkaus HeavyDexalilla ja makaroonilaatikolla. Tällä kertaa en ole vetänyt
ihan ähkyjä, mutta runsaasti kuitenkin. Sää Frankfurtissa näyttää olevan sunnuntaina
lähes tuuleton ja lämpötila 11-13 astetta. Eli oikein optimaalinen vaikka olo
ei sitä olekaan. Maratonmessuilta toivoisin löytäväni ainakin hyvän juoksutakin ja ehkä
uudet CEPin kompressiosukat.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti